Nasceu em Forjães, Esposende, em 1959. Fez os estudos nos Seminários Arquidiocesanos de Braga.
Ordenado sacerdote, em 1983, no Sameiro (Braga).
Integrou, no início do ministério sacerdotal, a redacção do jornal Diário do Minho.
Foi pároco de Celeirós e Vimieiro, em Braga. Licenciado em Teologia (1985) e Mestrado em Teologia Sistemática (1995), pela Faculdade de Teologia da Universidade Católica Portuguesa, Lisboa.
Pertenceu, durante vinte anos, ao Renovamento Carismático Católico.
Pároco de Santiago, Sesimbra, desde Outubro de 1997.
Autor de mais de duas dezenas de títulos, em matérias de índole teológico-pastoral e de leitura cristã das realidades terrenas, sociais e eclesiais.
Colaborador assíduo em cerca de uma dezena de jornais de várias zonas do País. Desde Novembro de 2008 é director nacional do «Apostolado do Mar».
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